|
نیلوفرانه بسراغ من اگر می ایید......
| ||
![]() بالاخره پس از مدتها شركت پپسی توانست...
بالاخره پس از مدتها شرکت پپسی توانست طرح تبلیغاتی خود برای تاباندن لوگوی پپسی بر روی کره ماه که با مخالفت سازمان محیط زیست ملل متحد یو.اِن.ئی.پی مواجه بود را به مرحله ی اجرا برساند. بر اساس این برنامه اولین پروژه ی آزمایشی تابش نور بر سطح کره ی ماه در تاریخ 5 ژوئن 2012 (16 خرداد 91) در منطقه خاورمیانه که شرایط مناسب تری را برای انجام این کار دارا میباشد انجام خواهد شد. زمان دقیق این پدیده غیرطبیعی و جالب شامگاه شانزدهم خرداد 91 به وقت ایران در ساعت 23:30 دقیقه است که در سرتاسر ایران نیز به صورت کامل قابل رویت خواهد بود بطوریکه مدت تابش احتمالا تنها حدود 15 دقیقه به طول خواهد انجامید.
در صورت موفقیت کامل پروژه، این طرح تبلیغاتی به صورت رسمی در نقاط دیگر جهان توسط شرکت پپسی و احتمالا دیگر غول های عرصه ی تجارت جهانی اجرا خواهد شد. طبقه بندی: اخبار مهم روز، ![]() به تو از تو می نویسم به تو ای همیشه در یاد ای همیشه از تو زنده لحظه های رفته بر باد وقتی که بن بست غربت سایه سار قفسم بود زیر رگبار مصیبت بی کسی تنها کسم بود وقتی از آزار پاییز برگ و باغم گریه می کرد قاصد چشم تو آمد مژده ی روییدن آورد ای همیشگی ترین عشق در حضور حضرت تو ای که می سوزم سراپا تا ابد در حسرت تو به تو نامه می نویسم نامه ای نوشته بر باد که به اسم تو رسیدم قلمم به گریه افتاد ای تو یارم روزگارم
طبقه بندی: نیلوفرانه، ![]() غار كرفتو بزرگترین غار باستانی ایران
است كه بخش هایی از آن دست كن است. این غار محصول مشترك انسان و طبیعت است
و یكی از غارهای صخرهای دیدنی.... غار کرفتو در دل صخره های مرتفع و در 67 کیلومتری شمال غرب شهر دیواندره و با فاصله تفریبی 70 کیلومتری شرق شهر سقز در نزدیکی روستای یوزش باش کندی واقع شده است
زیباترین بخش معماری غار، طبقه سوم آن است که علاوه بر دقت در تراشیدن و کندن اتاق ها، فرم خاص سقف ها به شیوه کمانی و ایجاد درگاه ها و پله های آستانه آن در پنجره ها و نورگیرهای اتاق ها از نظر تزئینات به کار رفته از اهمیت خاصی برخوردار است.
مـوقـعـیـت غار به گـونه ای است که به طـور کـلـی بادگـیـر نبوده و در زمـسـتان دامـنـه جـنـوبـی را نـمـی پـوشـانـد، در حـالـی که 500 مـتـر دورتـر و در جـنـوب خاوری، غار بادگـیـر بـوده و بـرف آن را کاملا مـی پـوشـانـد. به همین دلیل است که در زمـسـتان ها و هـنگام سـرما درون غار گـرم و در تابـسـتان به لحاظ کـوران باد غار خـنک می باشـد.
غار کرفتو بزرگترین غار باستانی ایران است که بخش هایی از آن دست کن است. این غار محصول مشترک انسان و طبیعت است و یکی از غارهای صخره ای دیدنی و منحصر بفرد است.
بر دیواره عمودی طبقات مختلف غار آثار متعددی از گوزن مارال، سوارکار با اسب، حیواناتی ناشناس و... وجود دارد که به سختی قابل مشاهده اند. در میان نقش های قابل مشاهده، نقش های گوزن های مارال که تعداد آنها در طبقه دوم به چهار مورد می رسد از همه قدیمی ترند. ده سخن ارزشمند در مورد سلامتیعشق در هر نوعی پاسخ به سلامتی است
طبقه بندی: پزشکی سلامت،
قط سوپ کلم است که حال آدم را بیشتر از امتحان بهم میزند — آلبرت انیشتین … جهت خواندن ادامه اس ام اس ها به مشاهده مطلب مراجعه کنید … * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * من همه کتابامو۲ دورکامل خوندم، توچطور؟ ستاد ایجاد وحشت میان دانشجویان * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * شیر یا خط دانشجویی : اگه شیر اومد میخوابم ! اگر خط اومد فیلم میبینم ! اگه راست ایستاد درس میخونم !! * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * تقلب توانگر کند مرد را / تو خر کن دبیر خردمند را ! * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * قانون پایستگی واحد : واحد ها نه از بین میروند و نه پاس میشوند بلکه از ترمی به ترم دیگر انتقال میابند ! * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * این منم ، تازه از سر جلسه امتحان بلند شدم همه چی عادیه ، هیچ چیز غیر طبیعی نمیبینید ! پوشک دانشجویان ایزی لایف مخصوص امتحانات ! * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * الا یا ایـها ممتحنون چـرا هستیـد نگرون؟ بشینید و بخوانید و بدانید که امتحان فردا هست آسون!!! * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * درس خواندن چقدر دلگیر است در اتاقی که از تو خسته شده گوش دادن به تیک تاک زمان زل زدن به کتاب بسته شده * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * اگر دیدی جوانی بر درختی تکیه کرده بدان امتحان دارد و هیچ کاری نکرده * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * دعای شب امتحان الدعا فی لیالیّ الامتحانیه اللهم اهد کل الشّوت و المشنگ، لا یعلم من دروسهُ بقدر بز اخفش. آمین یا کاشف المضطربین فی اللیالی الامتحانیه * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * راه مبارزه با خواب شب امتحان استفاده از چوب کبریت بین پلک بالا و پایین نوشیدن قهوه و چای پر رنگ به مقدار فراوان بهره گیری از آب یخ اقدام به خود زنی * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * توصیف شب امتحان شب سوانح وسوختگی آنجای دانشجو.شبی که در آن نسکافه و قهوه از والیوم ده هم خواب آورتر می شوند شب ر ق ص وپایکوبی کلمات جزوه وکتاب بر روی سسلسله اعصاب محیطی ومرکزی دانشجو * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * تقلب چیست یک سری اعمال ننگین در صورت با عرضه بودن واین کاره بودن شخص امتحان دهنده آخر عاقبت خوش وخرمی دارد.نوعی هلو برو تو گلو * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * به اندازه چای داغ شب های امتحان دوست دارماما … اضطراب نمی گذارد نه گرمایت را حس کنم نه آرامشت را … *********************************** دعای پاس کردن ترم ! : الهی ادرکنی پاساً ترمی بالنمراتِ دهی وگاهِ دوازدهی والحفظ من مشروطی والفلخِ اُستادی والغوِ امتحانی برحمهِ ! . . . تعریف دانشجو : موجودی است نحیف و لاغر که از تخم مرغ و گوجه تغذیه میکند ! معمولا افسرده است ! و دشمنی عجیبی با کتاب دارد ! مخصو[برای دیدن لینک ها ابتدا باید عضو انجمن شوید. برای ثبت نام اینجا کلیک کنید...]. یه تعریف دیگه از دانشجو ! : فردی که به دنبال علم آموزی و تولید علم است ها ایی دانشجو که وگفتی ینی چه؟؟؟!!!! . . . اگر دیدی جوانی بر درختی تکیه کرده بدان امتحان دارد و هیچ کاری نکرده ! . . . این روزها هیشکی درس نمیخواند ! شما چطور!؟ . . . تعریف استاد : منبع علم ، ژنراتور دانش ، نیروگاه انسانیت ، تبلوردانایی ، کوه توانایی ، مایه افتخارما بابا تو دیگه کی هستی ترین موجود عالم ، خودصفا ، اندوفا ، دارنده انواع واقسام شفا ضدجفا ، یاری گر ضعفا ، معلم الخلفا ! . . . تو باهوشی تو حافظه خوبی داری مطمئنم قبول میشی. .پیامک تلقینی ، شاید فرجی شد! . . . درس خواندن چقدر دلگیر است / در اتاقی که از تو خسته شده گوش دادن به تیک تاک زمان / زل زدن به کتاب بسته شده ! . . . دعای شب امتحان الدعا فی لیالیّ الامتحانیه اللهم اهد کل الشّوت و المشنگ، لا یعلم من دروسهُ بقدر بز اخفش. آمین یا کاشف المضطربین فی اللیالی الامتحانیه ! . . . هان ای کسانی که ازکتاب هایتان به عنوان اشیائی دکوری استفاده کرده اید اکنون فقط یک معجزه می تواند کارنامه شما را زیر و رو کند ! ستاد ایجاد رعب و وحشت شب امتحان ! . . . راه مبارزه با خواب شب امتحان : ۱ – استفاده از چوب کبریت بین پلک بالا و پایین ! ۲- نوشیدن قهوه و چای پر رنگ به مقدار فراوان ! ۳ _ بهره گیری از آب یخ ۴_ اقدام به خود زنی ! . . . توصیف شب امتحان شب سوانح وسوختگی آنجای دانشجو.شبی که در آن نسکافه و قهوه از والیوم ده هم خواب آورتر می شوند شب رقص وپایکوبی کلمات جزوه وکتاب بر روی سسلسله اعصاب محیطی ومرکزی دانشجو ! . . . «دلم شور می زنه، هیچی بلد نیستم، بعیدمی دونم بتونم کل کتاب رو بخونم، شب ها کابوس امتحانو می بینم و از خواب می پرم و . . . ! از دفتر خاطرات یک دانش آموز / دانشجوی تنبل ! . . . من هنوز یک دور هم کتاب رو نخوندم ! شما چطور!؟ . . . حالا وقت برای درس خوندن داریم، کووو. . .تا فردا زمزمه های شیطانی شب امتحان ! . . . اگر میخواهید در امتحانات موفق شوید : به نکات زیر توجه کنید ! کره خر به جای اینکه راه بیفتی دنبال من بیایی پایین بشین درستو بخون تا موفق بشی ! . . . الا یا ایـها ممتحنون / چـرا هستیـد نگرون؟ بشینید و بخوانیدو بدانید / که امتحان فردا هست آسون! . . . امتحان بدون تقلب مثل کریسمس بدون درخت است ! (کی اس الیت) . . . فقط سوپ کلم است که حال آدم را بیشتر از امتحان بهم میزند ! آلبرت انیشتین . . . امتحان اولین گام در جهت شروع چاپلوسی پیش استاد برای نمره ی ده گرفتن است ! کامی نیک صالحی . . ،لحظه ای که درآن دانشجومی خواهد سر به تن عالم آدم نباشد. طبقه بندی: اس ام اس های روز،
هر سال كتاب ركوردهای گینس عجیب و غریبترین ركوردهایی كه در زمینههای مختلف به دست می آیند را ثبت می كند.
برترین ها: هر سال كتاب ركوردهای گینس عجیب و غریبترین ركوردهایی كه در زمینههای مختلف به دست میآیند را ثبت میكند. خیلی ها برای ثبت نام و ركوردشان در كتاب گینس خود را به آب و آتش میزنند. اما بعضی دیگر نیز بهطور طبیعی و مادرزاد ركوردهایی دارند كه نامشان در این كتاب ثبت میشود. خیلیها بر این باورند، اگر كسی نامش در میان ركوردداران گینس باشد به او پول یا حقوق ماهانه میدهند اما درست برعكس است و شما برای ثبتنامتان در این كتاب باید پول هم از جیب بدهید. در سال 2012 برای هر ركوردگیری حدود 55 هزار و 500 پوند به حساب گینس در لندن باید ریخته شود و بنا به ركورد شما از یك تا 5 كارشناس هم به شهری كه میخواهید در آن ركورد بزنید میآیند و برای آنها باید بلیت رفت وبرگشت درجه یك، پول كامل رفتوآمد و هزینه كامل را بپردازید. با این حساب شاید خیلیها از خیر ركوردزدن بگذرند ولی این را بدانید اگر ركورد شما ثبت شود به سرعت در همه دنیا شناخته میشوید و به جشنها و مراسمهای مختلف دعوت میشوید. حتی در زمان ركوردگیری برخی افراد اسپانسر میگیرند و علاوه بر تمامی هزینههایی كه این اسپانسر به بنیاد گینس میدهد درصورت موفقیت ثبت ركورد پول خوبی هم در میآورید البته یكی دیگر از نكاتی كه در ثبت ركورد باید به آن توجه كنید، این است كه كتاب ركوردها مدخلی برای كار شما باز كرده باشد شما باید از مسئولان این كتاب بخواهید به درخواست شما جواب دهند و اگر ركورد شما برای آنها تعریف نشده باشد ابتدا باید كارشناسان گینس در مجمع سالانه شان روی آن بحث كنند و اگر واقعا به این نتیجه برسند كه فقط تعداد كمی هستند كه چنین كاری را انجام میدهند، یك سری قوانین برایش تعیین میكنند و مدخل برای همه باز میشود تا هركس خودش را امتحان كند. نكته آخری كه در ثبت برخی دیگر از ركوردها هم مهم است این است كه شما حتما باید به سن خاصی برسید تا ركورد شما مورد قبول قرار بگیرد. مثلا اگر قدتان خیلی كوتاه یا خیلی بلند باشد حتما بعد از 18 سالگی از شما اندازهگیری میشود. ایرانیان در گینس از چند سال قبل ایرانیان هم نامشان در گینس ثبت شده است. نخستین كسی كه از ایران به گینس رفت علی دایی بود كه با 109 گل زده ملی ركورددار شد. بعد از دایی حسین رضازاده، قویترین مرد جهان شد و بهعنوان كسی كه سنگینترین وزنه جهان را جابه جا كرده است نامش وارد کتاب گینس شد. پس از این 2نفر، انوشه انصاری هم با رفتن به فضا نخستین زنی بود كه در یك سفر توریستی به فضا نامش در میان ركوردداران ثبت شد ولی این 3 نفر در رده ركوردارانی هستند كه بهصورت افتخاری وارد كتاب شدهاند و در سالهای آینده نامشان از كتاب حذف میشود ولی 2 ایرانی دیگر هم هستند كه تا زمانی كه كسی ركوردشان را نزند در گینس میمانند. ركورد روپایی سرعتی «مهدی حب درویش» فوتبالیست جوان ایرانی با شكستن ركورد روپایی سرعتی با توپ، نام خود را در كتاب ركوردهای جهانی ثبت كرد. او در حضور نماینده گینس موفق شد در یك دقیقه 144 بار با توپ تنیس ركورد سرعتی روپایی را ثبت كند. حب درویش برای این ركورد سالها وقت و پول صرف كرد و خودش در این باره میگوید:« ساعت 10ونیم صبح جمعه 25 دی ماه سال 90، تلاشم را برای ثبت ركورد آغاز كردم. وقتی نماینده گینس گفت، اگر بتوانی در یك دقیقه با توپ تنیس بیشتر از 60 تا روپایی بزنی نامت در گینس ثبت خواهد شد. من قبلا این كار را با انواع و اقسام اشیا امتحان كرده بودم و برای همین در مدت یك دقیقه، 144 تا روپایی زدم و نخستین ركورد گینسیام را به دست آوردم. ركورد دیگری كه میخواستم ثبت كنم، روپاییزدن استقامتی با توپ تنیس بود. سال 1999 یك ورزشكار لهستانی 5ساعت و 28 دقیقه بدون وقفه با توپ تنیس روپایی زد و نامش در كتاب گینس ثبت شد. زدن ركورد این ورزشكار برایم كار سختی نبود اما وقتی از نماینده گینس شنیدم نباید حین اجرا، توپ با زانویم برخورد كند كمی غافلگیر شدم برای اینكه نمیدانستم داوران اجازه استفاده از زانو را در این ركورد نمیدهند. به هر حال ساعت حدود 12ونیم ظهربود كه تلاش برای شكستن این ركورد را شروعكردم و حدود 2ساعت از روپایی زدنم گذشته بود، میخواستم مقداری آب بنوشم كه توپ با زانویم برخورد كرد اما به كارم ادامه دادم تا اینكه 5 ساعت و 34 دقیقه بهصورت مداوم و بدون استراحت روپایی زدم اما به دلیل مناسب نبودن كفشم، انگشت شست پای راستم ورم كرد و دچار خونریزی شد. برای اینكه سلامتم را حفظ كنم به پیشنهاد مربیام كار را متوقف كردم البته میدانستم كه ركورد ورزشكار لهستانی را شكستهام. به دستور مربیام دیگر روپایی نزدم ولی به دلیل بدشانسی 2بار هنگام خوردن مایعات توپ با زانویم برخورد كرد. برای همین نماینده گینس فقط حكم موقت ركورد اولم را به من داد و قرار شد برای ركورد دوم با دیگر نمایندههای گینس مشورت كند ولی در نهایت این ركورد برایم ثبت نشد.» طولانیترین شنا در آبهای آزاد «محمدحسین كبادی»، شناگر هرمزگانی آخرین ایرانی است كه نامش در کتاب گینس ثبت شد. او در مدت 85 روز و طیكردن مسیر یك هزار و 100كیلومتر توانست این ركورد جالب را بزند.او تمام مسیر را بهطور انفرادی و داخل یك محفظه فلزی طراحی شده از سوی متخصصان برای حفظ ایمنی و جلوگیری از حملات و آسیبهای احتمالی جانوران دریایی شنا كرده است.ركورد او از جمله طولانیترین مسافتها و ركوردهایی است كه در تاریخ رشته ورزشی شنای آبهای آزاد در جهان به ثبت رسیده است و مهمترین افتخاری است كه برای نخستینبار از سوی یك شناگر ایرانی مسلمان و در حوزه خلیجفارس به مرحله اجرا در آمده است.پیش از این شناگری از كشور اتریش با طی مسافت 700 كیلومتر نام خود را در كتاب ركوردهای جهانی گینس ثبت كرده بود. افرادی كه ادعای رفتن به كتاب ركوردها را دارند این را هم بدانید البته كسانی هم هستند كه ادعای رفتن نامشان به كتاب ركوردها را دارند ولی نمایندگان گینس ارزیابی دقیقی از كارشان ندارند و احتمالا موفق نخواهند بود. ماهی صفت و ركورد اهدای كتاب حمید ماهی صفت، كمدین مشهور كشور هم تا به حال 3میلیون جلد كتاب آموزش نماز به كودكان و نوجوانان اهدا كرده است ولی فعلا که در كتاب گینس یك اندونزیایی با ركورد 500هزار جلد كتاب ركوردار است. دیگر ركوردها
معنای واژههای «زرنگی» و «آدم زرنگ» میتواند تعابیر مختلفی داشته
باشد.برخی از مردم به اشتباه این 2واژه به معنای زیر پا گذاشتن حقوق
دیگران، رعایت نكردن قانون و نادیده گرفتن آداب اجتماعی در نظر گرفته
میشود.
برترین ها: معنای واژههای «زرنگی» و «آدم زرنگ» میتواند تعابیر مختلفی داشته باشد. گاهی اوقات زندگی به ذكاوت و استعداد در انجام موفقیتآمیز كارها اتلاق میشود گاهی نیز به تواناییهای ذهنی و جسمی؛ متاسفانه در اندیشه برخی از مردم به اشتباه این 2واژه به معنای زیر پا گذاشتن حقوق دیگران، رعایت نكردن قانون و نادیده گرفتن آداب اجتماعی در نظر گرفته میشود. در ادامه به 11 عملی كه بعضی افراد از آن تعبیر به «زرنگی» میكنند اشاره میكنیم: عبور از چراغ قرمز رانندگانی كه با دیدن چراغ زرد به جای كم كردن سرعت خود پایشان را روی پدال گاز فشار میدهند تا گرفتار چراغ قرمز نشوند، به دلیل اینكه چند ثانیهای جلو بیفتند، تصور میكنند با عملی هوشمندانه زرنگی كردهاند كه ولی این كار سبب افزایش احتمال تصادفات در معابر و تقاطع خیابانها میشود و در اصل ریسك صدمات جانی و مالی را افزایش میدهد. عبور از لاین مخالف ترافیك شهر طاقتفرسا و خستهكننده است ولی این دلیل نمیشود در خیابانی 2طرفه زمانی كه پشت انبوهی از اتومبیلها گیر افتادهایم و لاین مخالف خلوت است از خط ممتد تجاوز كرده و با سرعت زیاد در لاین مربوط به مسیر مقابل از كنار بقیه عبور كنیم. این اوج بیفرهنگی است. اشتباه در پس گرفتن باقی پول حتما زیاد برخورد كردهاید زمانی كه اقدام به خرید كالایی میكنید، فروشنده به دلیل تراكم كاری در برگرداندن باقی پول شما اشتباه كرده و مبلغ بیشتری را بازمیگرداند شما متوجه میشوید، آیا اشتباه فروشنده را به او یادآوری میكنید و وجه اضافی را به او بازمیگردانید؟ گاهی در بانكها نیز از این قبیل اشتباهات رخ میدهد و باید وجه دریافتی اضافه را برگردانید، مطمئنا مایل نیستید پول ناسالمی در زندگی شما وارد شود! كمكاری در محل كار برخی كارمندان كمكاری و انجام ندادن مسئولیتهایشان به طور كامل و در وقت مقرر را نوعی «زرنگی» میپندارند و سعی میكنند تا حد امكان از بار وظایفشان كم كنند، زمان غیرمعقولی را به انجام كارهای شخصی، غیبت و بیكاری میپردازند و در انتها احساس میكنند سر شركت و مدیران خود را كلاه گذاشتهاند؛ معمولا اینگونه افراد همیشه در همان رده شغلی خود باقی میمانند و هیچگونه پیشرفت در مقام و درآمدشان حاصل نمیشود. زیرآبزنی در محل كار عمل زشت و ناپسند دیگری كه ممكن است به «زرنگی» تعبیر شود، توطئهچینی علیه دیگر كارمندان است كه باعث شود از كار اخراج شده یا وجههشان تخریب شود، حسادت و انگیزههای مادی ممكن است باعث شود فردی با القای مسائل نادرست در ذهن مدیر شركت باعث بیكار شدن همكارش شود و بعد از آن احساس «زرنگی» كند در صورتی كه این عمل بسیار زشت و برخلاف همه موازین اجتماعی و اخلاقی است. استفاده غیرمجاز از خدمات بیمهای دیگران گران بودن هزینههای درمانی و مخارج بیمارستانها دلیل بر این نیست كه فردی برای دریافت خدمات درمانی از دفترچه فرد دیگری استفاده كند و آن را «زرنگی» تصور كند با این كار دودش به چشم سازمانهایی كه به شما خدمات میدهند خواهد رفت. هجوم برای دریافت نذورات در ایامی كه به مناسبتهای مذهبی نذورات و غذاهای نذری به عموم ارائه میشود متاسفانه برخی افراد كه گاهی وضعیت مالی بسیار خوبی نیز دارند با اتومبیلهای خود در خیابانها به دنبال مراكز نذری رفته و اتومبیل خود از انواع غذاها پر میكنند و اجازه نمیدهند خانوادههای نیازمند سهم بیشتری ببرند. بعد هم هر كسی بیشتر نذورات جمع كرده باشد در تصور خود «زرنگتر» است. پرخوری در مهمانی ها شاید برخورد كرده باشید با اشخاصی كه در مهمانیها همانند میدان جنگ به فكر جمعآوری غنائم و استفاده هرچه بیشتر و بهینهتر از موادغذایی و امكانات میزبان هستند و هنگام صرف غذا حداكثر تلاش خود را برای انباشتن انواع غذاها میكنند اینگونه افراد به نوعی حس زرنگ بودن درونشان موج میزند. تعویض البسه پس از استفاده موضوع دیگری كه گاهی مشاهده میشود این است كه فردی پس از خرید لباس از آن در مراسمی استفاده كرده و روز بعد به بهانههای مختلف اقدام به پس دادن جنس به فروشنده میكند و در ذهن خود برای این «زرنگی» احساس غرور و رضایت میكند. تقلب در امتحانات افرادی كه در امتحانات از انواع و اقسام روشهای كلاسیك و نوین تقلب در امتحان بهره میبرند و به این ترتیب از پس سوالات دشوار در امتحان مربوطه برمیآیند، باید بدانند تقلب در حقیقت نوعی كلاه گذاشتن بر سر خودشان است و نه «زرنگی». دانشجویی كه از طریق تقلب به مدرك دستیابد مطمئنا نخواهند توانست در بازار كار موفق شود. نقل از:برترینها طبقه بندی: مطالب ارسالی، طنز دوست دختر چیست؟
دوست دختر موجودی زنده وبسیار زیبا که با مشخصه های زیر شناسایی آن به راحتی امکان پذیر است - مانتو جین کوتاه و تنگ - شلوار از این کوتاها!!! - سایه چشم بنفش (که با رنگ جیغشان ست باشد) - ابروی تراشیده و تاتو شده - لنز زیبایی آبی یا سبز - زلف طلایی مش شده !!! هر جا از اینا دیدید بدانید دوست دختر و ناموس کسی است ! پس چشمتان را درویش نموده و رد شوید تا زنگ نزده به دوست پسرش و او نیز بیاید شکمتان را سفره نماید !!! این موجودات دوست داشتنی غالباً کنار خیابان ها ، در کافی شاپ ها و پارک ها به وفور یافت می شوند . برای به دست آوردندوست دختر به موارد زیر نیاز دارید: - یک عدد کاغذa4 - یک عدد خودکار طرز تهیه : ابتدا خودکار را برمیداریم و یک عدد ۵ خیلی بزرگ روی کاغذ می رسمیم (یعنی رسم میکنیم ) سپس کاغذ را ۱۸۰ درجه سانتیگراد میچرخانیم تا نوک ۵ به طرف پایین باشدسپس یک پاره خط اوریب روی این ۵ نگون بخت مادر مرده ی واژگون شده میکشیم و روی نوک بالایی پاره خط یک عدد هشت کوچک میکشیم که مثلاً تیره ! سپس زیر آن مینویسیم : بخدا تو تنها عشق منی (فقط مواظب باشد خدا نزند توی کمرتان) حالا کار شما کامل شده آن را با یک شاخه گل صورتی تقدیم یکی از آن موجودات کنید . به احتمال زیاد اینی که کشیدید تاثیر به سزایی در تحریک احساسات و عواطف جنس لطیف دارد البته احتمال های دیگری نیز وجود دارد مانند: - در آوردن لنگه کفش توسط جنس لطیف - جویده شدن خرخره ی شما توسط جنس لطیف - زنگ زدن به ۱۱۰ توسط او - جیغ زدن - نثارکردن به روزترین فحش های خواهر مادری و… این دیگر با شانس شما رابطه ی مستقیم دارد این موجود زیبا بسیار احساسی بوده پس از بدست اوردن او بسار باید مواظبش بود تاخدای نکرده احساساتش جریحه دار نشودسعی کنید باملایمت زیاد با او رفتارکرده تا عشق را تجربه کنید.
خاطرات طنز و باحال یک پزشک از بیمارانش
پزشکان معمولا خاطرات جالبی از کار و بیمارانشان دارند. علت جالب بودن این خاطرات یا بخاطر برخوردهای بانمکی است که بیماران با پزشک یا بیماریشان میکنند یا کمبود اطلاعات پزشکی است یا شاید وقوع بعضی اتفاقات در فضایی که سایه مرگ و بیماری در آن وجود دارد خود به خود تبدیل به طنز میشود. اما مهم اینجاست که یک پزشک عمومی با ذوق اهل شهرکرد هر از چندگاهی خاطراتش را از این ماجراها در وبلاگش مینویسد که بسیار خواندنی هستند: گلوی بچه رو که نگاه کردم مادرش گفت: آقای دکتر! گلوش چرک داره؟ گفتم: چرکش تازه میخواد شروع بشه. گفت: این بچه همیشه همینطوره٬ همیشه عفونتش اول شروع میشه بعد زیاد میشه! به دختره گفتم: مشکلتون چیه؟ با یه صدای گرفته گفت: هیچی فقط چند روزه که اصلا صدام درنمیره!! به دختری که با استفراغ اومده بود گفتم: اسهال هم دارین؟ گفت: حالتشو دارم اما نمیاد!! یه خانم حدودا ۵۰ ساله دختر حدودا ۱۸ سالشو آورده بود. به دختره گفتم: مشکلتون چیه؟ گفت: دلهره دارم. مادرش زد زیر خنده و بعد گفت: مامان! دل پیچه ، نه دلهره! پرسیدم: چیز ناجوری نخوردین؟ مادرش گفت: چرا «چیسپ» خورده و این بار نوبت دختر بود که بزنه زیر خنده و بگه: مامان چیپس نه چیسپ! به آقائی که با سردرد اومده بود گفتم: قبلا هم سابقه داشتین؟ گفت: مثلا چه سابقه ای؟ بعد گفتم: توی خونه داروئی نخوردین؟ گفت: مثلا چه داروئی؟ نسخه شو که نوشتم گفتم: دیگه هیچ ناراحتی نداشتین؟ گفت: مثلا چه ناراحتی؟ به خانمه گفتم:اشتهاتون خوبه؟ گفت: هروقت بتونم غذا بخورم میتونم بخورم! پیرمرده گفت: همه بدنم درد میکنه غیر از آرنج دست چپم. گفتم: یعنی آرنج دست چپتون درد نمیکنه؟ گفت: نه آرنج دست چپم «خیلی» درد میکنه! خانمه اومد و گفت: برام یه آزمایش بنویس. گفتم: چه آزمایشی؟ گفت: نمیدونم. چندوقت بود که هر دو دستم درد میکرد. چند هفته پیش از این دستم آزمایش خون گرفتم بعد دردش افتاد حالا میخوام بگم از این دستم هم خون بگیرن ببینم دردش می افته؟! به خانمه گفتم: باید یه آزمایش بدین. گفت: نمیدم! گفتم: چرا؟ گفت: میترسم بفهمم یه مرض ناجوری دارم! برای آبسه دندون برای مریض کپسول نوشتم بعد گفت: چند روزه گلوم هم درد میکنه. گفتم: خوب اگه عفونت داشته باشه با همون کپسول بهتر میشه. گفت: اون کپسولو که برای دندونم نوشتین چکار به گلو داره؟! خانمه میگفت: توی آزمایشگاه درمونگاه آزمایش دادم گفتند عفونت داری اما بیرون آزمایش دادم گفتند سالمه! آزمایشهاشو نگاه کردم دیدم توی درمونگاه آزمایش ادرار داده و بیرون آزمایش خون! خانمه میگفت: فکر کنم باز گلوی بچه ام چرک کرده. گفتم: از کجا فهمیدین؟ گفت: آخه از دیروز داره دهنش بوی کپسول میده! خانمه میگفت: بچه ام چند روزه یبوست داره براش شیاف هم گذاشتم خوب نشد. گفتم: چه شیافی براش گذاشتین؟ گفت: استامینوفن! مریضهای درمانگاه تمام شدن و از مطب میام بیرون یه هوائی بخورم. مسئول پذیرش که اهل همونجاست داره با یکی از اهالی روستا صحبت میکنه و ازش میپرسه: داروهائی که دکتر دومی براتون نوشت با دکتر اولی فرق داشت؟ روستائی محترم میگه: خوب معلومه٬ مگه کود حیوونهای مختلف با هم فرق نمیکنه؟ خوب داروهای دکترها هم با هم فرق میکنه!! یه پسر جوون با فشار خون پائین اومده بود. گفتم: میتونین بمونین سرم بزنین؟ گفت: نه. گفتم: آمپول میزنین؟ گفت: نه. خانم جوونی که باهاش بود گفت: آقای دکتر لطفا یه شربت ماستی (آلومینیم ام جی اس) براش بنویسین گفتم: چرا؟ گفت: آخه میگن چیزهای شیرین فشار خونو بالا میبرن! روز شنبه این هفته یه زن و شوهر بچه شونو آورده بودند. گفتم: چند روزه که مریضه؟ پدره گفت: دو روزه مادرش گفت: نه سه روزه پدره با عصبانیت به مادرش گفت: آخه جمعه که تعطیله!! مرده با کمردرد اومده بود، وقتی میخواستم نسخه بنویسم گفت: آقای دکتر! بی زحمت هرچی میخواین بنویسین فقط پماد ننویسین! گفتم: چرا؟ گفت: آخه همه خونواده مون رفته اند مسافرت هیچکسی نیست که برام پماد بماله! به خانمه گفتم: کجای سرتون درد میکنه؟ دستشو گذاشت روی سرش و گفت: همین جا درست توی لگن سرم ! نقل از:فارس پاتوق طبقه بندی: مطالب طنز،
(Nicolas Cage) نیکلاس کیج – در سینما پاپ کورن می فروخته
(Paula Abdul) پائولا عبدل – عضو گروه تشویق کننده های فوتبال بوده
(Clint Eastwood) کلینت ایستوود– تمیز کردن استخرها
(Sean Connery) شان کانری – نجات غریق
(Steve Buscemi) استیو بوسومی -مامور اتش نشانی
(Gwen Stefani) گوئن استفانی – کار در بستنی فروشی
(Whoopi Goldberg) ووپی گلدبرگ – آجرچین
(Marlon Brando) مارلون براندو – حفار خندق
(Rod Stewart) راد استوارت – حفار قبر
(Matthew McConaughey) متی مکناقی – کارگر مرغداری
(Jennifer Aniston) جنیفر آنیستون- منشی
(Robin Williams) رابین ویلیامز – در خیابان نقش مجسمه بازی می کرده و از مردم پول می گرفته
(Evangeline Lilly) لیلی اوانگلاین – مهماندار هواپیما
(Vin Diesel) وین دیزل -بادیگارد
(Christopher Walken) کریستوفر والکن – تربیت کننده شیر در سیرک
(Julia Roberts) جولیا رابرتز – فروشنده یک مغازه بستنی
طبقه بندی: اخبار هنرمندان، دانشگاهی که ساعت تردددختران دانشجو را به پدرشان پیامک میکند به گزارش افکارنیوز به نقل از ایسنا،.....گفت در حال حاضر ورود و خروج دانشجویان از خوابگاه با سیستم الکترونیکی
به صورت پیامک به خانوادههای آنان اطلاع داده میشود.
وی ادامه داد: دانشجویان هنگام ورود و خروج از کارت الکترونیکی استفاده کرده و در همان زمان تردد دانشجویان به خوابگاهها به پدر خانواده پیامک میشود.
برای افرادی كه چاق هستند لاغر شدن كار آسانی نیست و برای افرادی كه
لاغرند و دوست دارند چند كیلویی اضافهوزن داشته باشند قضیه كاملا برعكس
است و چاق شدن كار راحتی نیست
برترین ها: برای اینكه چاق شوید و به اندام ایدهآل خود نزدیك شوید در گام اول باید صبور باشید و به تغذیه خود اهمیت ویژهای بدهید. حتما شما هم از اطرافیانتان توصیههای گوناگونی برای چاق شدن شنیدهاید. اصلیترین و مهمترین توصیه ما برای شما این است كه زیاد غذا بخورید و حسابی ورزش كنید. برای چاق شدن رژیم غذایی درست و ورزش از اهمیت بالایی برخوردار است. برای آشنایی با توصیههای دیگر ما مطالعه این مطلب را از دست ندهید. باید عضله بیاورید نه چربی در رژیم غذایی برای چاق شدن از غذاهای كمحجم و پركالری مانند كره، عسل، خرما و مغز دانهها استفاده كنید. برخی لاغرها برای چاق شدن سراغ موادغذایی پرخطر میروند مثلا میزان روغن غذا را زیاد میكنند یا شكر و شیرینی را در رژیم غذاییشان افزایش میدهند؛ درحالی كه در علم تغذیه چنین روشی بهشدت رد میشود چون این نوع روشها به سلامت لاغرها آسیب میرساند و حتی احتمال دارد باعث بیماریهای قلبی و عروقی شود! بهتر است بدانید پخت غذا به صورت آبپز سبب انتقال چربی و دیگر مواد مورد نیاز بدن، به آب غذا شده و مانع رسیدن آن به بدن میشود، بنابراین از مصرف غذاهای آبپز و كبابی در رژیمهای چاقی باید تا حد ممكن پرهیز شود. غذاهایی كه خوردن آنها واجب است غذا خوردن مهمترین عامل برای چاقی و اضافهوزن است. منطق حكم میكند كالریهای دریافتیتان بیشتر از كالریهایی باشد كه میسوزانید. البته توجه داشته باشید این بدین معنی نیست كه هرچه دمدستان بود را بخورید، بلكه شما باید مواد غذایی مغذی مصرف كنید كه به دریافت عضله كمك كند نه اینكه چربیهای مضر عایدتان شود. از 5 تا 6 وعده غذایی در روز شروع كنید. صبحانه، ناهار، شام سرجای خود اما به این 3 وعده 3 وعده غذای دیگر نیز اضافه كرده و بهطور منظم این رژیم را دنبال كنید. لازم است مواد غذایی سرشار از پروتئین را در اولویت برنامه غذایی خود قرار دهید مثل گوشت، مرغ، میوهها، شیر، سبزیها و پنیر. برنامه غذایی داشته باشید و این مواد غذایی را با دقت در برنامه غذایی خود بگنجانید و بهطور مرتب و متنوع از آنها استفاده كنید. غذایی كه میخورید مهمترین بخش برنامه اضافهوزن است. استرسها را كم كنید محیطی كه لاغرها در آن غذا میخورند باید دلچسب و مطلوب باشد. فرد لاغری كه میخواهد با غذا خوردن چاق شود، باید غذایش را در محیطی به دور از استرس بخورد، اگر لاغر هستید سفرهتان را رنگین كنید حتی اگر شده با یك شاخه گل. غذایتان باید خوشطعم و خوشبو باشد و به هیچ وجه با اصرار دیگران، زیادتر از حد توانتان غذا نخورید چون ممكن است از غذا دلزده شوید. وعدههای غذایی را زیاد كنید در رژیمهای چاقی توصیه نمیشود كه فرد فقط بخورد زیرا خوردن مهم نیست بلكه داشتن یك برنامه صحیح غذایی، رعایت فواصل غذایی و فواصل خواب و غذا از اهمیت بیشتری برخوردار است. هرچه به تعداد وعدههای غذایی خود بیفزایید، كالری بیشتری دریافت میكنید. بهتر است در طول روز مثلا ۸وعده غذایی دارای ۵۰۰ كالری مصرف كنید تا اینكه ۴ وعده غذایی حجیم دارای ۲۰۰۰ كالری را استفاده كنید. میزان كالری مورد نیاز بدن در روز چقدر است؟ به ازای هر یك كیلو از وزن بدنتان، روزانه به ۲٠ كالری نیاز دارید تا بدنتان قادر به ترمیم و رسیدگی به تمام اجزای بدن باشد. برای افزایش وزن، باید حداقل ۵٠٠ كالری در هر وعده غذایی مصرف كنید تا میزان كالری دریافتیتان از حد طبیعی بیشتر و موجب افزایش وزن شود. همچنین باید برنامه غذایی شما بهگونهای باشد تا بدون افزایش میزان چربی و دریافت آن، به مقدار زیاد وزنتان را افزایش دهد. برای چاق شدن ورزش كنید همان طور كه گفتیم تغذیه خوب و زیاد، مهمترین عاملی است كه میتواند شما را چاقتر كند اما توجه داشته باشید كه غذا خوردنِ صرف، چربی میآورد. برای اینكه متناسب و خوش فرم چاق شوید هفتهای 3 تا 4 جلسه ورزش كنید. ورزش بدن شما را تحریك میكند و سرعت چاق شدنتان را بالا میبرد. ورزشهای بدنسازی (از دمبلهای كوچك گرفته تا كار با دستگاههای وزنهبرداری) انجام دهید. اگر فرصت ندارید كه هر روز به باشگاه بروید، چند جلسه حركات ساده و قابل انجام دادن در خانه را با مربی تمرین كنید و سپس در خانه به ورزش ادامه دهید. بعد از ورزش غذا بخورید بعد از یك تمرین سخت و پیوسته، فیبرهای ماهیچهای شما برای دریافت غذا فریاد میزنند در واقع یك وعده غذایی بعد از تمرین خوب و مناسب، مهمترین وعده غذایی در طول روز برای كسی كه قصد افزایش وزن دارد، به شمار میرود. همیشه سعی كنید تا یك ساعت بعد از گذشت تمرین، حتما این وعده غذایی را مصرف كنید تا بهترین نتیجه را دریافت كنید. بدن شما در این مرحله بیشترین ظرفیت دریافت پروتئین را نسبت به هر زمان دیگری در طول روز خواهد داشت. عموما شما باید سعی كنید 40 تا 50 گرم پروتئین و بیش از 5/1 برابر این مقدار كربوهیدرات را پس از هر بار تمرین مصرف كنید. چه زمانی چه چیزی بخورید؟ حواستان باشد كه سالاد و سوپ هم باید پس از وعده اصلی غذایی مصرف شود؛ علاوه بر این در رژیمهای غذایی چاقی باید مایعات را در آخر وعده غذایی استفادهكرده و از مصرف آن قبل از غذا و حین وعده غذایی بهدلیل پرشدن حجم معده، پرهیز شود، لاغرها باید صبحانه را دیرتر از وقت معمول و حداقل با رعایت فاصله زمانی 2 ساعت پس از بیدار شدن، بخورند. بهتر است افراد در طول دوران رژیم غذایی تا حد ممكن دیرتر شام بخورند و زودتر به تختخواب بروند، در واقع خوابیدن با شكم پر به افزایش وزن كمك میكند. بهتر است وعده غذایی قبل از خواب حاوی مواد پروتئینساز كمچرب و نیز كربوهیدراتهای ساده باشد. مولتیویتامینها را فراموش نكنید غذاهای كمحجم – پركالری معمولا فاقد مواد غذایی میكروبی مثل: ویتامینها، آب و مواد معدنی مهم هستند كه برای جبران آن مصرف روزانه مولتیویتامین توصیه میشود. ویتامینها برای ساخت و ترمیم مواد غذایی میكروبی ضروری هستند. سعی كنید آنها را در بین غذا مصرف كنید تا جذب سریعتری داشته باشند. طبقه بندی: پزشکی سلامت، امان از دست غضنفر!! غضنفر
۲ تا سیگار تو دهنش گرفته بودداشت می کشید ازش می پرسن چرا ۲تا سیگار
میکشی میگه یکی واسه خودم یکی هم به یاد دوستم که زندونه.بعد از یه مدتی
میبینن داره یه دونه می کشه بهش میگن حتما دوستت از زندان آزاد شده میگه نه
خودم ترک کردم غضنفر میره خواستگاری بابای عروس بهش میگه اون گلیکه زدی به یقهات خارش اذیتت نمیکنه ؟ غضنفر میگه خارش که نه ولی گلدونش که تو شلوارمه خیلی اذیتم میکنه یه روز غضنفر میره مهمونی بهش پولکی میدن. وقتی داشته میرفته میگه چیپس هاتون شیرین بود…نگین خر بود نفهمید میگه :دروغ میگن پدرسگا..خودم خوردم صابون بود میگه: خوب بود ولی جناب سروانه یک کمی مذهبی بود. میگن : تو از کجا فهمیدی؟ میگه, آخه هر طرف می پیچیدم میگفت یا حسین! یا ابوالفضل العباس ، یا فاطمه زهرا یا علی طرف میگه: به نام؟ غضنفر میگه: ایلده ببخشین. بنام خدا، میخواستم یک پیتزا سفارش بدم میگن بابا هیچی نیست که بری روش! غضنفر میگه:مجبورم…می فهمی؟؟مجبورم!!! غضنفر عصبانی از زیر لاحاف میاد بیرون میگه چیه؟ از زیر لاحاف هم معلومه؟ غضنفر با نامزدش میره کافی شاپ ، گارسون میاد میگه : چی میل دارید براتون بیارم؟ دختره میگه : دوتا کافه گلاسه لطفاً . غضنفر با عجله میگه : دوتا هم واسه من بیارین غضنفر زنگ میزنه به دوست دخترش.. دختره میگه: وای که چقدر لهجت بده! غضنفر میگه: گطع کن دوباره میجیرم طبقه بندی: مطالب طنز، به سلامتی مادر ... + تصاویری بسیار زیبا از عشق مادر
گفتم مادر! ...
به سلامتی مادر واسه اینکه دیوارش از همه کوتاهتره! به سلامتی مادر که بخاطر ما اندام خوشکلش بهم خورد! بد نیست امسال گل را فراموش کنیم و چیزی را برای مادران عزیز بخریم که واقعاً به آن احتیاج دارند – هدیه سلامتی. اشتباه نکنید... لازم نیست برای او تردمیل بخرید. خیلی چیزها وجود دارد که می توانند به سلامتی مادر کمک کنند، و همه مادرهای نازنین از گرفتن هدیه ای که سلامت جسمی و روحیشان را تقویت می کند خوشحال خواهند شد. 1. اگر هرسال برای مادرتان شکلات هدیه می بردید، امسال شکلات تلخ ببرید. شکلات تلخ حاوی آنتی اکسیدان هایی است که از بیماری قلبی و سایر بیماری ها جلوگیری می کنند. فقط شکلات هایی را انتخاب کنید که شکر کمتر و کالری پایین تری دارند. 2.کیک و بیسکوییت های سالم تر. اگر دوست دارید کیک و بیسکوییت هدیه بدهید، محصولاتی را بخرید که چربی و کالری کمتری دارند. بعضی بسکوییت ها یا کلوچه هایی که حاوی گردو هستند، حتی مافین هایی که در آنها از روغن کانولا (نوعی روغن گیاهی) استفاده شده است می توانند گزینه های مناسبی باشند. 3. غذای سالم. به جای اینکه مادر را برای شام بیرون ببرید و با صرف هزینه های زیاد غذاهی ناسالم و چرب تهیه کنید، برای او شامی سالم و سبک درست کنید. اگر آشپز چندان ماهری نیستید، از یک کتاب آشپزی کمک بگیرید و بعد از صرف شام همان کتاب را به مادرتان هدیه بدهید. 4. سبد سلامتی. به جای اینکه برای مادر بسته های پر از شیرینی و شکلات ببرید، سبد مخصوص خودتان را درست کنید و در داخل آن سی دی های یوگا، ایروبیک و یا هر ورزش دیگری که دوست دارد بگذارید. 5. خواب خوب. پزشکان می گویند خواب خوب و کافی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد، همین طور به سلامت کلی بدن کمک می کند. برای مادرتان ملافه ها، تشک ها، بالش ها یا پتوهای خوب و راحت بخرید. حتی اگرآقا هستید و می خواهید برای همسرتان کادو بخرید، به او پیشنهاد کنید که از این به بعد وقتی او خواب است از بچه مراقبت می کنید. 6. حمایت روحی و جسمی. مطمئن باشید مادرهای میانسال و سالخورده این هدیه را به هدیه های مادی ترجیح می دهند. به مادرتان بگویید که از این به بعد هر زمان که به شما نیاز داشته باشد در کنارش خواهید بود، او را در مطب دکتر همراهی خواهید کرد و زمان بیشتری را به او اختصاص خواهید داد. البته مادرها همیشه می گویند "نه نمی خواهم تو زحمت بکشی" . اما یادتان باشد آنها همیشه، چه در دوران کودکی و چه در زمان حال برای ما زحمت کشیده اند، بد نیست گوشه ای از این همه خوبی و محبت آنها را جبران کنیم.
روز مادر به تمام مادران این سرزمین مبارک باد
تغذیه دانش آموزان در زمان امتحانات شیطونک: توجه به تغذیه دانش آموزان در زمان امتحانات بسیار مهم و ضروری می باشد با اینکه درس خواندن کودکان چندان نیاز کودکان را به انرژی افزایش نمی دهد ،اما استفاده از غذای مناسب و مفید برای او ضروری می باشد.دانش آموزان و حتی بزرگسالان نیاز دارند در طول امتحانات مواد غذایی مصرف نمایند که مواد مغذی مورد نیاز آنها را تامین نمایدتا بتوانند سریعتر بیندیشند و حافظه بهتری داشته باشند .و از مصرف غذاهایی که آنها را خواب آلوده مینماید پرهیز نمایند . *مصرف غذاهای چرب و سرشار از روغن و غذاهای پرادویه به زمان بیشتری برای هضم شدن نیاز دارند و دانش آموز را تنبل می نماید و نباید پیش از امتحان از آنها استفاده نماید. *بادام دانه ای با ارزش برای افزایش تقویت حافظه است و به حفظ آن نیز کمک می نماید .می توان بادام را در طول شب خیساندوصبح پوست آن را گرفت و با عسل طبیعی یا شیر به دانش آموز داد . *مصرف انگور نیز باعث تقویت اعصاب ،مغز ،هوش و حافظه می گردد *خرما به دلیل داشتن کلسیم و فسفر فراوان موجب تقویت سلولهای عصبی و مغز و فعالیت های فکری می باشد. ،مواد معدنی موجود در شیر و محصولات لبنی ،سیب ،زردآلو ،موز،گریپ فروت ،عسل طبیعی ،کیوی ،پرتقال ،آلو،گیلاس ،توت فرنگی ،انجیر،خرما،سیب زمینی ،غلات کامل،دانه های روغنی ،سبزیجات برگ سبز ،ماهی و گوشت به هوشیاری ذهن کودکان در زمان امتحانات کمک می نماید. *استفاده از میان وعده های سبک و مغذی مانند میوه ها ،آبمیوه های طبیعی ،شیر ها و مغز ها نیز برای از بین بردن خستگی دانش آموزان مفید است . *رفتن دانش آموزان به جلسه امتحان با شکم خالی و گرسنه با عث عدم تمرکز او در جلسه امتحان می شود . ،مصرف غذاهای شور و نمکی مانند پفک و چیپس پیش از امتحان باعث تشنگی می گردد .همچنین غذاهای نفاخ ممکن است باعث دل درد و نفخ شود و نباید مصرف شود. *سعی نمائید غذا دادن به کودکان را در وعده های کوچک و سبک انتخاب نمائید چون بچه ها دارای معده کوچک تری نسبت به بزرگسالان می باشند و دادن وعده های غذایی سنگین و حجیم در طول روز و در دفعات کم باعث خواب آلودگی دانش آموز شده و او را بی حال می نماید. طبقه بندی: پزشکی سلامت،
اس ام اس های خنده دار و سرکاری جدید
احتیاط کنید
...
خاکی بودن آسفالت شدن را در پی دارد !!
میگه : خسته نباشی!!!!
. . . ”ستادایجاد ترس ودلهره چند ثانیه ای”
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
*****************************
*******************************
*****************************
*****************************
مادرم هستی من ز هستی توست تا هستم و هستی دارمت دوست . . . *****************************
*****************************
*****************************
*****************************
تقدیم به همسرعزیزم به مناسبت سالروز میلاد حضرت صدیقه کبری فاطمه زهرا (ع) و روز زن
***************************** بیشتر مردان موفقیتشان را مدیون زن اولشان هستند و زن دومشان را مدیون موفقیتشان !!!
طبقه بندی: اس ام اس تبریک روز مادر، |
![]() با کلیک روی +۱ ما را در گوگل محبوب کنید ![]()
| |
| [ طراحی : ایران اسکین ] [ Weblog Themes By : iran skin ] | ||